岩岩今年8岁了苹果版表格去掉摘要，是父母和老师眼中的“问题”儿童，经常上课走神不专心，一到做作业、考试的时候什么也不会，测试经常不及格······
父母也是着急上火苹果版表格去掉摘要，孩子注意力不集中，学习老是出状况，不管是思想教育，还是严格要求，都没有什么效果……
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像岩岩的这种情况非常常见苹果版表格去掉摘要，作为一名家长，在孩子成长的过程中，你是不是也收到过自家孩子注意力不集中，上课小动作多一类的反馈？
面对孩子的注意力不集中苹果版表格去掉摘要，上课不认真、成绩差时，你是不是也经常责骂孩子，认为是孩子的错：为什么别人都能注意力集中，认真听课，成绩优异，为什么就你注意力不集中，成绩跟不上……
首先苹果版表格去掉摘要，我们要知道，孩子的注意力和大脑发育程度有关，儿童注意力的持续时间有明显的年龄特征：
2岁幼儿注意力为6-7分钟
3岁为8-9分钟
4岁是9-10分钟
5-6岁约为10-15分钟
7-10岁约为15-20分钟
10-12岁约为25－30分钟
12岁以上能超过30分钟
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如果孩子的注意力和年龄有偏差，专注力较差，也是能够通过一定的训练进行改善的苹果版表格去掉摘要。
今天，我们就给大家提供一些能够在家里帮助孩子训练注意力的小方法苹果版表格去掉摘要。
如何帮助孩子集中注意力苹果版表格去掉摘要？
01传悄悄话
根据家里的实际情况，用悄悄话的形式对宝宝陈述一个事实，然后让他用同样的形式告诉另外的家人苹果版表格去掉摘要。比方说：“冰箱里有西瓜和苹果，没有饮料”等，事后可以检查正确率。一旦宝宝顺利完成了任务，可以适当奖励。
对话的内容和长短可以不断进行变化，例如开始的时候可以说：“叫爸爸给我一个苹果”，当宝宝能顺利完成后可以增加难度为“叫爸爸给我一个苹果、一把小刀和一个碗”等苹果版表格去掉摘要。
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02扑克牌换位
取三张不同的牌（去掉花牌），随意排列于桌上，如从左到右依次是梅花2，黑桃3，方块5、选取一张要记住的牌，如梅花2，让她盯住这张牌，然后把三张牌倒扣在桌上，由家长随意更换三张牌的位置，然后，让她报出梅花2在哪儿苹果版表格去掉摘要。如她说猜对了，就胜，两人轮换做游戏。随着能力的提高，家长可以增加难度，如增加牌的数量，变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度。
03顶乒乓球
注意力不容易集中往往是孩子抗干扰能力较差苹果版表格去掉摘要。然而正因为有干扰，有难度，才能在人为设置的更困难更复杂的情境中，训练注意力的高度集中。
以和孩子顶乒乓球来说明：让孩子把球放在球拍上，顶住它不让它掉下来，绕桌子行走一圈苹果版表格去掉摘要。大人在旁边进行有意捣乱，可以拍手跺脚，大喊大叫，可以故意用语言刺激：“掉了！就要掉了！”但不能碰及孩子的身体。这样，孩子为了不让乒乓球掉下来，必须保持镇定和注意力集中，等绕完一圈才算胜利。接下来可以互换角色玩。
04智力训练
走迷宫；
找图中所隐藏的动物；
在一大堆杂乱无章的图中找出一样东西；
找相似图形中的异同（同中找异苹果版表格去掉摘要，异中找同）；
比较图的大小长短；
记住物品（在规定的时间内把一页图中的物品记住，然后合上书让他报出来）苹果版表格去掉摘要。
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05指读数字（舒尔特方格）
画一张有25个小方格的表格，将1~25的数字顺序打乱，填在表格里面，然后以最快的速度从1数到25，要边读边指出，一人指读一人帮忙计时苹果版表格去掉摘要。这个心理学上的注意力训练小游戏，曾有研究表明：7-8岁儿童完成时间是30-50秒，平均40-42秒；正常成年人看一张图表的时间大约是25-30秒，有些人可以缩短到十几秒。可以多制作几张这样的训练表，每天一练。
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06复述数字
大人一开始先报简单的几位数，让孩子复述，大人再不断地增加一位数，让孩子复述苹果版表格去掉摘要。每次只增加一位数。比如，大人报“256”，孩子重复一遍，大人再报“2568”，孩子再重复，大人再报“25681”，孩子再重复，以此类推。孩子能记住的越长越好，但也要看程度适可而止。坚持每天一练。孩子在不断复述当中，注意力必须高度集中，从而既开心锻炼了记忆力，又锻炼了注意力。
